Temporada de gripe española
Actualización: os dejo unos enlaces a nuevos post sobre la gripe:
- Preguntas Frecuentes sobre la gripe
- ¿Cómo se transmite la gripe?
- Gripe mal curada y complicaciones
- Grupos de riesgo en la gripe: Problemas de corazón
- Grupos de riesgo en la gripe: Obesidad
Llega una nueva temporada para la gripe en España (con la llegada del invierno) y vamos a intentar prevenirla entre todos en la medida de lo posible.
Después de la preocupación que hubo con la gripe A el año pasado, parece que este año vuelve la calma. La pandemia que se declaró ha dejado de serlo y volvemos a la situación en la que nos encontrábamos hace 2 años. Las vacunas están preparadas, sin prisas, sin tener que racionar su distribución. Esta vez la gripe A va incluida dentro del lote.
Llega la temporada de gripe a España. Fuente: Imágenes de Google
A pesar de que la gripe A no llegó a ser tan peligrosa como se pensaba, no hay que bajar la guardia. La gripe en general es una enfermedad que se lleva cada año muchas vidas, sobre todo de personas que por alguna razón son más débiles. Personas de edad avanzada o porque padecen alguna enfermedad que les hace especialmente vulnerables a esta enfermedad. Esas, junto a determinados profesionales, son a grandes rasgos el grupo de los que habría que vacunar.
¿Y qué pasa con el resto de las personas que no pertenecen al grupo de los que se han de vacunar? Pues esas personas son las que pasarán la gripe, generalmente sin problemas. En estos casos la gripe presenta los síntomas típicos de fiebre elevada, malestar general y tos. Pasados unos días estarán recuperados.
Ayudemos a prevenir la gripe
Para que la gripe no se extienda demasiado, es necesario seguir unas normas muy básicas de higiene:
- Hay que lavarse las manos frecuentemente, sobre todo si uno sufre síntomas que se pueden asociar a una gripe.
- Desechar los pañuelos ya utilizados.
- Hay que intentar evitar estornudar o toser delante de personas y si se hace, se procurará utilizar algún pañuelo de papel para que las partículas que se expulsan lleguen lo menos lejos posible.
Ante la aparición de síntomas que puedan indicar que uno tiene gripe, es importante no perder la calma y no lanzarse a las farmacias a comprar antibióticos, ya que éstos no son útiles para mejorar el pronóstico. Ha de ser el médico el que valore si es recomendable o no la toma de algún medicamento.
Os dejo un juego que me ha parecido gracioso pero interesante en el que hay que intentar contagiar al máximo de personas http://www.miniclip.com/games/sneeze/en/
