El tratamiento perfecto no solo es un medicamento

Haciendo la revisión de un paciente con diabetes me sorprendió que no consiguiéramos bajar el azúcar a pesar de estar a tratamiento con medicamentos para bajarlo. Preguntándole por la dieta que estaba llevando me comentó que comía de todo sin preocupación, que para eso estaba tomando medicamentos. La actitud de esa persona me hizo pensar sobre si verdaderamente estamos haciendo bien en promover tanto los medicamentos, dejando a un lado los cuidados que ha de tener una persona.

Vida Sana. Fuente: Google Imágenes

Tanto en problemas de diabetes como de hipertensión o de colesterol alto es fundamental que la gente se cuide. Ese es el primer y más importante escalón terapéutico. Si una persona se hincha a comer siendo diabético, por mucha medicación que le demos, no conseguiremos nunca que se estabilice el azúcar. Igualmente con el colesterol o la hipertensión. Antes de tomar medicación uno ha de dar de su parte y cuidarse evitando alimentos que le perjudiquen y realizando ejercicio.

Si miramos un poco la publicidad veremos que nos llenan de alimentos que bajan el colesterol, pero en pocos sitios promueven el ejercicio o una dieta sana. Existen medicamentos buenos, que reducen las cifras de azúcar o de tensión en un porcentaje. Si partimos de cifras muy altas, por muy buenos que sean, no serán capaces de disminuir los valores hasta niveles normales.

Estamos en una sociedad que cada vez demanda más a cambio de menos y eso no puede ser. Aunque no nos guste, debemos ser conscientes que solo con medicamentos en muchas ocasiones no se puede curar uno y que en ocasiones somos nosotros mismos los que debemos hacer un esfuerzo para conseguir algo. Tanto los médicos como los pacientes deberíamos concienciarnos de que no todo se cura con medicamentos. En ocasiones es necesario dar un poco de nuestra parte para llegar a mejorar nuestro estado de salud.